درمان اضطراب و افسردگی مهارت های دهگانه ضروری برای درمان اضطراب و افسردگی و زندگی بهتر کدامند؟ 👈سازمان بهداشت جهانی…
راه حل‌های ساده برای روبرو شدن با افسردگی
افسردگی چیست؟ افسـردگی پاسـخ طبيعـی آدمـی بـه فشـارهای زنـدگی اسـت. دو مشخصه اساسی افسردگی ناامیدی و غمگینی است. شخص رکود…