۱۳ بهمن, ۱۳۹۸ هوش عاطفی مشخصات هوش عاطفی تراویس برادبری ،روانشناس و از پژوهشگران برجسته در زمینه هوش عاطفی، یقین دارد که اگر شما دارای… صغری احدی 0
۱۸ دی, ۱۳۹۸ مهارت مهارت هایی که بعد از ۲۴ سالگی باید بیاموزید : گاهی محدودیتها را بشکنید.جهان جای تجربه کردن است، پس بد… صغری احدی 0
۲۷ آذر, ۱۳۹۸ شخصیت مهرطلب شخصیت مهرطلب: 1. نیاز به تایید و تصویب دیگران دارد. 2. از قبول و یا رد درخواست دیگران ناراضی است.… صغری احدی 0
۱۶ آذر, ۱۳۹۸ خشونت خشونت در همه جای دنیا وجود دارد،شایان ذکر است که زنان درصد بیشتری از خشونت را نسبت به مردان تجربه… صغری احدی 0
۱۱ آذر, ۱۳۹۸ کنترل اضطراب کنترل اضطراب اگر دچار اضطراب و استرس هستيد برای کنترل اضطراب از خودتان بپرسيد : علت اين حال من چه… صغری احدی 0
۶ آذر, ۱۳۹۸ چطور هيجاناتمان را تنظيم كنيم؟ چطور هيجاناتمان را تنظيم كنيم؟ برای پاسخ به این سوال که چطور هيجاناتمان را تنظيم كنيم؟ باید موارد زیر را… صغری احدی 0
۶ آذر, ۱۳۹۸ مهارت تاب آوری مهارت ﺗﺎﺏ آوری ظرفیت گذشتن از دشواری پایدار و ترمیم خویشتن است. مهارت تاب آوری میتواند به فرد کمک کند… صغری احدی 0